2019-12-08から1日間の記事一覧

湘南国際マラソン2019報告

今年はひどい練習不足だったが,週2のジムは行っているし,途中に歩きをはさみつつ練習がてら走ろうと思いスタート。また,10月半ばに購入した5本指シューズVibram V-Runのデビュー戦ともなった。結果,6キロをキロ5分40秒ぐらい,1キロ9分ぐらいの歩きをは…