読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

第63回大磯一周駅伝の記録(2017-01-15)

楽しかった。第63回大磯一周駅伝大会・第4回大磯小学生駅伝大会の結果/大磯町ホームページ娘が通っている保育園「認定こども園あおばと」で出場。チーム全体としては36チーム中36位だったのだが、順位はともかく、そこに至るまでのさまざまなプロセスが楽し…

2017年やること

今週のお題「2017年にやりたいこと」というのがはてなブログ的にあるそうなので、列挙しておく。 博士号取得。3月修了だが、論文提出は7月で学位は9月になる予定。それなりにいい感じにまとまってきたので、3月末までは集中して日々書き進める。英語で書いて…

湘南国際マラソン2016の記録

もう2週間以上過ぎてしまったが、湘南国際マラソンの記録を。 3回目の完走にして、ようやくネットタイムでサブ5を達成した。今回、練習不足だと思っていたが、その影響はそれほど出なかったという感じになる。思えば去年とそう大差ない、という気もする。今…

いよいよ明日&畑

いよいよ明日がマラソン。今日は大学まで1時間半ほど歩いて最終調整。その前に、畑にも久々に行ってきた。にんじん初収穫、それなりにできている。だいこんは相変わらず伸びてこないが、とりあえず待つつもり。ちょっど伸びてきそうな雰囲気はある。ほかの畑…

あと5日

いよいよマラソンまであと5日になった。当日の天気予報も出ていて、いまのところ曇り時々晴れの14度-6度。 なかなかいい感じだと思うし、太陽が出れば暑いぐらいかもしれない。 去年はなんか寒かったような記憶があるのだが、自分の記録 湘南国際マラソン201…

日曜日は結局15キロほど走った。前回のような失速もなく、この感じなら30キロまでは問題ないと思う。本番に向けてそれなりに好印象だった。しかし、それにしても悪天候が続く。明日は雪が降るらしいが、畑はどうしたもんだろう。本番に雪とか泣くので本当に…

だいこん?

今日は学校なのだが、走って帰る予定なので朝は歩きとバスで移動。歩きがてら畑に寄った。にんじんはまあまあだと思うが、だいこんが一向に立ち上がる気配がない。日照不足による生育不良なのか、土壌なのか、よくわからん。11月の今ごろなら http://littlef…

おはようございます

風邪がなんとなく治らず、咳が出続けている。火曜には熱が出たりして、先週末以降いよいよあまり走れていない。んー、という感じで今週は金曜日になってしまった。何とか体調は回復傾向にあるのだが。並行して、早起きもなんとなくできなくなってしまってい…

歩いた

トレーニングなのかそうでないのか微妙なのだが、きのう今日と大学まで電車とバスで行ったので、帰りは途中でバスを降りて徒歩で帰ってきた。きのうは6.5キロ、今日は4キロぐらいだと思う。今日のルートはイノシシが出る道なので冷や汗が出たが、昨日は比較…

みごとに失速

11/5土曜に大磯運動公園で2時間ほど走った。ハーフ21kmぐらいいこうと思っていたのだが、前半10kmを54分ちょいという自己ベストで走ったせいで後半見事に失速、17kmで中止。練習不足が露呈された。あと1か月、どうしようかいま作戦を練っていた。とりあえず…

海よ

今朝は久々に4時半に起きることができて、海岸をジョギングというロハスな生活をした。 家を出るときはまだ星空だったのだが、東から日がのぼる様子を見ながら走る、というのはなかなか爽快だ。あんまり練習できていないけれども、マラソンで終わり、と思わ…

A sound mind in a sound body

このフレーズ、昔英和辞典で見て以来結構こころに残っているのだが、wikipediaをみても日本語版がないようなので、意外と日本では知られていないのかもしれない。Mens sana in corpore sano - Wikipedia最近走ったり筋トレするようになったのも、mind偏重だ…

そろそろ本腰

おととい火曜日からランニング再開。海外出張や畑多忙もありなんとなく休んでしまっていたのだが、あと2か月でフルマラソンなのでそろそろ気合いを入れないとまずい。ただ、一方で、走り込みの日数どうこうというよりは、しんどくなったときにいかに踏ん張…

規則正しい生活

そろそろ規則正しい生活をして博論提出に向かって邁進しつつ年末の湘南国際マラソンでサブ4.5を目指し、畑もぼちぼちやろうと真面目に考えると、毎日酒を飲む時間がどうにも勿体ないことに気づき、とりあえず今週は土曜日出かけるとき以外飲まないことにした…

朝run

まだ本格的には開始していないが,朝runをはじめた.4時半ごろ起きて5時から走る感じ.いちばん日が長かった頃に比べるとやや暗いが,それでも4時半で十分に明るい. 朝は心臓に負担が...という話もあるのだが,Runnersをはじめて読んだらみんな朝に走ってい…