ひとりスクラム、ふりかえり

談

8月の日々をKPTで少し振り返る。

Keep

  • こどもとよく遊んだ。家族とも会話できた。
  • たまっていた事務仕事がかなりできた。

Problem

  • 論文、おもったより進んでないな...
    • →事務仕事が思ったより多かった。
    • →雑念で集中できない。先のことをあれこれ憂う。
    • →集中力にやや欠ける。

Try

  • 毎日4時半に起きる。6時までは好きなことをする。火木土は走る、月水金日は勉強、ときどき畑（いま日の出が5時だが、そのうちできなくなりそう）
  • 土日も含めて毎日1日1ページ論文を執筆する。朝と通勤時間を活用する。

さっそく、明日の朝は走ろう。あ、でも雨かもしれない。雨の場合は晴耕雨読的な切り替えをする。
とにかく朝起きたらここを更新する、とか、とにかくtweetする、とかでもよいかもしれない。

久々

談

結局4時起きも続いたようで続かず、最近は起きたり起きられなかったり。ただ、ちょっとでも寝坊したらダメと思わずにできる範囲内でやることをやる、というのがよさそうだと気づいた。

来週は夏休みもあり、ちょっと仕切り直し。論文はじめいろいろ書いていかないといけないが、そもそもなんでもいいから書く、ということを体に思い出させないとと思いいまここで書いている。なぜか窓から親子丼の香りが流れてくる。17時、ちょっと早めの夕飯なのだろうか。

しばらくは、1日5分でよいのでここに書くというのを日課にする。それにしても親子丼の香りがする。

メール投稿のテスト

起きたら３時半だった。なんとなく、メール投稿のテストをしてみる。

今日で６月も終わり。丸の内勤務も３か月になった。きのうは昼休みに大丸に行ってみた。仕事の合間に百貨店をぶらつくのは大変新鮮だった。東京駅近辺は、新鮮な気づきがたくさんある街だ。